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淮山和枸杞煲鸡汤有什么功效
补充说明:淮山和枸杞煲鸡汤有什么功效
a******W 2022-03-28 17:16
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淮山和枸杞煲鸡汤具有滋补肝肾、健脾养胃、益气养血、缓解疲劳、提高免疫力等功效和作用。
1.滋补肝肾
淮山药具有平补肺脾肾的功效,而枸杞性味甘平,入肝经,能滋补肝肾;两者合用可增强滋补肝肾的效果。
2.健脾养胃
淮山药归脾胃二经,能够补中益气、健脾养胃,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,有助于改善脾胃功能。
3.益气养血
淮山药具有补气养血的作用,可以治疗气血不足引起的乏力等症状,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,对于肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视力减退等有一定的辅助效果。
4.缓解疲劳
淮山药中的多糖类物质可以增强人体耐力,减少运动后的肌肉酸痛感,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,有助于缓解因过度劳累导致的身体疲乏。
5.提高免疫力
淮山药中的黏液蛋白及皂甙成分能刺激消化液分泌,增强食欲,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,有利于促进机体新陈代谢,从而达到提高免疫力的目的。
在食用淮山和枸杞煲鸡汤时需注意适量原则,不可过量摄入,以免引起消化不良或上火等问题。此外,对这两种食材存在过敏史者不宜食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-04-05 07:15
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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