首页> 药品> 淮山> 淮山和枸杞煲鸡汤有什么功效

医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

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淮山和枸杞煲鸡汤具有滋补肝肾、健脾养胃、益气养血、缓解疲劳、提高免疫力等功效和作用。
1.滋补肝肾
淮山药具有平补肺脾肾的功效,而枸杞性味甘平,入肝经,能滋补肝肾;两者合用可增强滋补肝肾的效果。
2.健脾养胃
淮山药归脾胃二经,能够补中益气、健脾养胃,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,有助于改善脾胃功能。
3.益气养血
淮山药具有补气养血的作用,可以治疗气血不足引起的乏力等症状,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,对于肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视力减退等有一定的辅助效果。
4.缓解疲劳
淮山药中的多糖类物质可以增强人体耐力,减少运动后的肌肉酸痛感,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,有助于缓解因过度劳累导致的身体疲乏。
5.提高免疫力
淮山药中的黏液蛋白及皂甙成分能刺激消化液分泌,增强食欲,而枸杞性平,入肝肾二经,有滋养肝肾之阴的作用,有利于促进机体新陈代谢,从而达到提高免疫力的目的。
在食用淮山和枸杞煲鸡汤时需注意适量原则,不可过量摄入,以免引起消化不良或上火等问题。此外,对这两种食材存在过敏史者不宜食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-04-05 07:15

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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