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小青柑陈皮普洱茶的功效与作用
补充说明：小青柑陈皮普洱茶的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:03
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黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
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小青柑陈皮普洱茶具有清热解毒、消积化滞、健脾和胃、祛风止痛、行气散寒等功效和作用。
1.清热解毒
小青柑陈皮普洱茶中的黄酮类化合物具有抗炎作用，能清除体内自由基，从而达到清热解毒的效果。
2.消积化滞
该茶饮有助于促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，改善食欲不振、腹胀等症状。
3.健脾和胃
小青柑陈皮普洱茶中的挥发油成分能够刺激味觉感受器，提高食欲，同时也有助于缓解胃肠道不适。
4.祛风止痛
上述提及的挥发油还具有一定镇静作用，可减轻因感冒引起的头痛、肌肉酸痛等不适感。
5.行气散寒
小青柑陈皮普洱茶中含有的柠檬烯、芳樟醇等物质具有舒缓紧张情绪、放松身心的作用，有助于缓解压力和焦虑。
在饮用小青柑陈皮普洱茶时需注意不宜过量，以免引起中枢神经兴奋或胃肠道不适。此外，对于体质虚弱及孕妇而言，应减少摄入量或咨询医生意见后再决定是否适宜饮用。
2024-02-14 12:49
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