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小孩补充维生素a需要吃多久
补充说明：小孩补充维生素a需要吃多久
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩补充维生素A一般需要吃3个月到6个月，具体时间需要根据小孩的身体状况进行判断。
维生素A是一种脂溶性维生素，也是人体不可缺少的一种维生素，可以促进生长发育，维持视力，还可以维持皮肤黏膜的完整性，能够促进免疫功能，提高身体的免疫力。如果小孩身体比较健康，没有出现维生素A缺乏的情况，一般不需要吃维生素A补充剂，可以通过日常饮食来补充，可以多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜、芒果、猪肝等，一般需要补充3个月。如果小孩身体比较虚弱，并且出现了维生素A缺乏的情况，可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、夜盲症等症状，这种情况可能需要吃维生素A补充剂6个月左右，才可以达到补充维生素A的目的。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2022-03-29 09:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
