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怎么能快点怀孕
补充说明：怎么能快点怀孕
2021-11-05 23:34
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
通常情况下，快点怀孕的方法一般包括饮食调理、保持良好的生活习惯、口服叶酸片等。
1、饮食调理
在备孕期间，建议男性和女性都需要保证营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如西红柿、鸡蛋、苹果等，可以补充身体所需的营养，有助于提高身体免疫力，从而提高性功能，有助于怀孕。同时，男性还可以多吃富含精氨酸的食物，如海参、生蚝等，可以提高精子质量，有助于怀孕。女性可以多吃富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如西兰花、苹果等，可以补充身体所需的营养，有助于保持身体健康，从而提高性功能，有助于怀孕。
2、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免熬夜等，可以保持身体健康，有助于提高性功能，从而增加怀孕的概率。
3、口服叶酸片
叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿生长发育，有助于怀孕。建议男性在备孕期间遵医嘱口服叶酸片，而女性在孕前3个月遵医嘱口服叶酸片。
除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的心态等方式提高怀孕概率。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-26 23:19
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