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茶叶是发物吗？
补充说明：茶叶是发物吗？
a******W 2022-03-29 17:51
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茶叶不是发物。
发物是指食用后可能会引发或加剧某些疾病或身体状况的食物。茶叶本身不具有刺激性，且不含可致敏物质，因此不会被归类为发物。适量饮茶对大多数人而言有益健康，但对于存在失眠、贫血等问题的人群则需注意控制摄入量。
对于失眠、贫血等人群，虽然茶叶不属于发物，但其含有咖啡因，过多摄入可能影响睡眠质量或加重病情。
在饮食方面，需要关注个人体质差异以及食物与药物之间的相互作用，确保营养均衡的同时避免潜在的风险。若想喝茶，建议选择淡茶，并避免睡前饮用，以减少不良反应的发生。
2024-04-11 03:27
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