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雌二醇低吃黑豆有帮助吗？
补充说明：雌二醇低吃黑豆有帮助吗？
a******W 2022-03-29 17:46
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
雌二醇低可以通过吃黑豆来改善。
雌二醇是一种由人体自身产生的天然激素，其水平低可能是由于多种因素导致的，如更年期、卵巢早衰等。而黑豆含有丰富的植物雌激素异黄酮，这种物质能够模拟体内雌激素的作用，从而达到提高雌二醇的目的。但需要注意的是，虽然黑豆对雌二醇低有一定帮助，但并不能完全替代医生的治疗方案，如果症状持续不改善，应及时就医咨询。
雌二醇低除了通过饮食摄入外，还可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物来进行调理。
对于雌二醇低的人群，在日常生活中应注意保持均衡饮食，适当增加富含植物雌激素的食物摄入量，同时避免过度的精神压力，保证充足的睡眠时间，以维持内分泌系统的稳定。
2024-04-02 04:18
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