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地瓜干的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

地瓜干的功效与作用及食用方法

补充说明:地瓜干的功效与作用及食用方法

a******W 2022-03-31 18:20

地瓜干

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医生回答(1)

王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

地瓜干具有补充营养、促进消化、润肠通便、保护眼睛、辅助降血糖等功效,可以直接食用,也可以泡水喝。

1、补充营养

地瓜干中含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以满足人体所需要的能量。

2、促进消化

地瓜干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用地瓜干,有利于排便。

3、润肠通便

地瓜干中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用地瓜干,有利于排便。

4、保护眼睛

地瓜干中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,也可以缓解眼睛疲劳。适量食用地瓜干,可以起到保护眼睛的作用。

5、辅助降血糖

地瓜干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助降血糖的功效。如果患者存在血糖高的情况,可以适量食用地瓜干,有利于辅助改善病情。

另外,地瓜干属于食物,不能代替药物发挥治疗作用。如果患者存在糖尿病,建议及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

2022-04-01 06:50

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