发病时间：不清楚
我是偏胖型的女孩子，我平时经常不吃早餐和晚餐，就吃一些地瓜干充饥，中餐主食吃的也不多，就是瞎吃吃，我怕吃多了发胖，但是经常吃地瓜干的话，我担心也会发胖，但是也不确定。地瓜干吃多了会胖吗？
补充说明：地瓜干吃多了会胖吗？
2020-01-19 16:32
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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
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地瓜干吃多了是会发胖的，因为地瓜中含有丰富的淀粉和糖，吃多了不容易消化，最后转化为脂肪贮存在体内，造成发胖，肪但是适量的吃些地瓜干，对身体是有好处的能够促进胃肠蠕动、促进新陈代谢、预防动脉硬化、增强免疫力等的作用。建议最好少量食用，尤其不要晚上食用。
2020-02-24 19:45
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齐玉波 副主任医师 上饶市人民医院 三甲
擅长：高血压的预防及诊疗，冠心病的介入诊疗，各种心律失常的诊疗！
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地瓜干吃多了是会发胖的，因为地瓜中含有丰富的淀粉和糖，并且不容易消化，吃多了会导致地瓜干存在于体内无法消化，最后转化为脂肪贮存在体内，造成发胖。但是适量的吃些地瓜干，对身体是有好处的，地瓜富含丰富的蛋白质、纤维素和果胶，具有阻止糖分转化为脂肪、促进胃肠蠕动、促进新陈代谢、预防动脉硬化、降血压、抗衰老、增强免疫力的作用。
2020-02-23 16:22
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
