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红豆薏米水怎么煮去湿气效果好深入揭秘
补充说明：红豆薏米水怎么煮去湿气效果好深入揭秘
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好，这种说法不准确，红豆薏米水需要煮的时间长一些，可以发挥更好的效果。
红豆薏米水主要是由红豆和薏米等食材制作而成，薏米属于一种中药材，具有利水消肿、健脾祛湿的功效，可以用来改善脾虚湿盛引起的身体水肿、小便不利等症状，也可以用来改善湿热痹证引起的关节肿痛、关节变形等症状。由于红豆薏米水中的薏米性质偏寒，因此需要煮的时间长一些，一般在25分钟左右，可以发挥更好的效果。
如果患者的湿气比较重，通过喝红豆薏米水的方式无法改善，还可以在医生的指导下合理使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够使疾病得到一定改善。同时患者也需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可以适当地吃红豆、薏米等食物，补充体内所需要的营养物质。
2022-04-01 13:46
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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