相关问题
医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果派一般可以通过凉拌、水煮、盐焗、抹醋、泡牛奶等方式制作，比较简单方便。
1、凉拌
将苹果洗干净，去掉外皮，切成小块，用盐腌制一会，沥干水分，然后放入油锅中，炸至金黄色，捞出沥油。
2、水煮
将苹果洗干净，去掉外皮，切成小块，用水煮熟，加入适量的盐，调味后即可食用。
3、盐焗
将洗干净的苹果切成小块，用盐腌制一会，沥干水分，然后放入油锅中，炸至金黄色，捞出沥油。
4、抹醋
将洗干净的苹果切成小块，用食用醋在苹果表面轻揉一会，然后用水洗干净，抹上一层醋，用手按摩苹果，直到苹果被皮肤吸收，有助于减少黑色素沉淀。
5、泡牛奶
将洗干净的牛奶放入冰箱冷藏一会，取出后用温水泡一会，然后用流动的清水反复清洗苹果，有助于减少黑色素沉淀，还能够改善皮肤暗沉的情况。
此外，苹果派中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质。但需要注意的是，苹果派中含有一定量的糖分，因此不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。
2022-04-01 13:52
举报向医生提问
