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红鲳鱼的功效作用和禁忌

发病时间:不清楚

红鲳鱼的功效作用和禁忌

补充说明:红鲳鱼的功效作用和禁忌

a******W 2022-03-31 18:22

红鲳鱼 心脑血管疾病 痛风 肾病 维生素 叶酸 大脑 发育 DHA 神经 眼睛 维生素A 甘油三酯 胆固醇 过敏 皮疹 瘙痒 苹果 菠菜 芹菜

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红鲳鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力、预防心脑血管疾病、提高免疫力等功效,对于痛风、肾病等患者是不建议食用的。

1、功效作用

红鲳鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、磷、铁等营养成分,适当食用后可以为人体补充所需要的营养,还可以促进大脑的发育,提高记忆力。红鲳鱼中含有DHA,可以促进脑部神经的发育,起到健脑益智的作用,也可以保护视力,防止眼睛老化。红鲳鱼中含有丰富的维生素A,可以促进视网膜的发育,起到明目的作用。红鲳鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,从而预防心脑血管疾病。

2、禁忌

对于痛风、肾病等患者是不建议食用的,因为红鲳鱼中含有的嘌呤成分比较高,食用后可能会加重病情,不利于身体的恢复。另外,对红鲳鱼过敏的人群也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以适当参加有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,可以增强自身抵抗力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-01 14:39

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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