香榧子什么人不能吃

孙和风 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

香榧子是一种坚果，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，一般情况下，对香榧子过敏者、消化不良者、肥胖者、腹泻者、高血脂症患者不能吃香榧子，以免对身体造成不良影响。

1、对香榧子过敏者

如果患者对香榧子过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，对身体造成不良影响。

2、消化不良者

香榧子中含有丰富的蛋白质，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩、适当运动等方式促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

3、肥胖者

由于香榧子中含有丰富的脂肪，如果患者过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，适当食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，避免食用肥肉、炸鸡等油腻的食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，改善肥胖的情况。

4、腹泻者

由于香榧子中含有丰富的油脂，如果患者过量食用，可能会加重腹泻的情况。建议患者可以适当饮用温水，缓解腹泻的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

5、高血脂症患者

由于香榧子中含有丰富的油脂，如果患者过量食用，可能会导致体内的油脂含量升高，加重高血脂症的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。

另外，患者在食用香榧子时需要注意适量，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。