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紫菜的功效与作用及营养价值
补充说明：紫菜的功效与作用及营养价值
a******W 2022-04-01 21:29
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫菜具有膳食纤维补充、碘元素补充、铁元素补充、维生素A补充、钙质补充等功效和作用。
1.膳食纤维补充
紫菜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善消化功能。
2.碘元素补充
紫菜是天然的碘源食品，有助于甲状腺正常运作，维持新陈代谢平衡。
3.铁元素补充
紫菜中含有一定量的铁元素，对于缺铁性贫血患者有一定的补血效果。
4.维生素A补充
紫菜中的β-胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，有利于维护眼睛健康。
5.钙质补充
紫菜含有丰富的钙质，可以增强骨骼强度，预防骨质疏松。
虽然紫菜具有多种营养成分和潜在益处，但过量摄入可能导致碘中毒或甲状腺肿大，因此建议在食用时控制适量。对紫菜过敏者应避免食用以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-15 10:38
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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