发病时间：不清楚
产妇吃虹鳟鱼的好处
补充说明：产妇吃虹鳟鱼的好处
a******W 2022-04-01 21:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇吃虹鳟鱼的好处主要包括补充营养、促进乳汁分泌、辅助改善贫血、辅助改善睡眠质量、促进骨骼健康等，平时可以适量食用。
1、补充营养
虹鳟鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，产妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
2、促进乳汁分泌
虹鳟鱼中含有丰富的维生素A、维生素B2等营养物质，产妇适量食用可以促进乳汁的分泌。
3、辅助改善贫血
虹鳟鱼中含有丰富的维生素B12，可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的目的。
4、辅助改善睡眠质量
虹鳟鱼中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养物质，产妇适量食用可以促进神经系统的发育，在一定程度上也可以达到辅助改善睡眠质量的目的。
5、促进骨骼健康
虹鳟鱼中含有丰富的钙元素、蛋白质等营养物质，产妇适量食用可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上也可以达到促进骨骼健康的目的。
但需要注意的是，对海鲜过敏的产妇不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。产妇在哺乳期间，应注意营养均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 23:17
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
相关医院
