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白凉粉做皮冻怎么做
补充说明：白凉粉做皮冻怎么做
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白凉粉做皮冻，首先要将白凉粉和清水放在一起混合，然后将其搅拌均匀，即可凉拌食用。
白凉粉是一种比较常见的食物，主要是由植物凉胶粉、淀粉等成分组成，具有清热解暑、利尿消肿的作用，可以用于改善中暑、口渴、咽喉肿痛等症状，也可以用于改善小便不利、痔等疾病。白凉粉中含有天然的凉性成分，因此在食用之前需要将白凉粉放在清水中搅拌均匀，等到凉粉完全溶解之后，再将其倒入搅拌均匀的凉菜中，可以起到调味的作用，也可以补充身体所需要的营养。但是白凉粉不宜多吃，如果吃得过多，可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹痛、腹泻等症状。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。
2022-04-02 00:13
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