发病时间：不清楚
孕前男女双方分别需要做什么
补充说明：孕前男女双方分别需要做什么
a******W 2022-04-01 21:56
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
孕前男女双方需要做一些常规检查、饮食调理、生活调理、适当运动、戒烟戒酒等。
1、常规检查
孕前检查主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查，包括血常规、尿常规、染色体检查、肝功能、肾功能、心电图等。通过检查可以了解夫妻双方的身体健康情况，如果存在疾病，可以及时治疗，避免怀孕后对胎儿的生长发育造成不良影响。
2、饮食调理
在孕前要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
3、生活调理
在日常生活中，夫妻双方要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免影响胚胎的生长发育。
4、适当运动
在日常生活中，夫妻双方可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。
5、戒烟戒酒
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，可能会影响精子和卵子的质量，甚至还会导致胎儿畸形。酒中含有大量的酒精，可能会导致胎儿出现酒精综合征，甚至还会导致胎儿出现智力低下、发育畸形等情况。因此，夫妻双方在备孕期间要戒烟戒酒。
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，夫妻双方要保持良好的心情，避免精神压力过大，可以适当进行户外运动，如爬山、游泳、骑自行车等，可以增强自身免疫力，有利于身体健康。
2022-04-02 02:11
举报相关问题
向医生提问
尿常规是医学检验“三大常规”项目之一，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。对于某些全身性病变以及身体其他脏器影响尿液改变的疾病如糖尿病、血液病、肝胆疾患、流行性出血热等的诊断，也有很重要的参考价值。同时，尿液的化验检查还可以反映一些疾病的治疗效果及预后。通过此项检查可以判断相应的病征。 尿常规检查内容包括尿的颜色、透明度、酸碱度、红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、蛋白质、比重及尿糖定性。
