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南酸枣叶的功效与作用

发病时间:不清楚

南酸枣叶的功效与作用

补充说明:南酸枣叶的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:30

入睡 高脂血症 利尿 焦虑 紧张 睡眠质量 损伤 南酸枣 维生素C 总胆固醇 大脑 肾脏 排泄

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医生回答(1)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

南酸枣叶具有镇静、催眠、利尿、降血脂、抗氧化等功效和作用。
1.镇静
南酸枣叶中含有的黄酮类化合物具有中枢神经系统抑制作用,能有效缓解焦虑和紧张情绪。
2.催眠
该物质有助于调节大脑中的神经递质平衡,提高睡眠质量,缩短入睡时间。
3.利尿
南酸枣叶提取物能够促进肾脏对水分的排泄,增加尿液量,从而达到利尿的效果。
4.降血脂
研究发现,其含有多种活性成分如皂苷等,这些物质可以降低血清总胆固醇水平,并且还能够显著改善高脂血症患者的血脂指标。
5.抗氧化
南酸枣叶富含维生素C和多酚类化合物,它们能够清除自由基,减少氧化应激损伤,保护细胞免受氧化应激的影响。
需要注意的是,虽然南酸枣叶有一定的药用价值,但不宜过量食用,以免引起不良反应。此外,在使用前最好咨询医生或药师的意见,以确保安全有效地利用这种天然资源。

2024-03-25 21:32

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