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老年人腿疼缺钙吃什么钙片
补充说明：老年人腿疼缺钙吃什么钙片
a******W 2022-04-02 19:24
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人腿疼缺钙可以考虑使用碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等钙片补充钙质。需要强调的是，食物并不能直接治疗腿疼，如果症状持续或加剧，应及时就医寻求专业治疗。
1.碳酸钙
碳酸钙含钙量高，是常见的补钙剂之一。其能中和体内的氢离子，提高血液pH值。长期服用可引起嗳气、便秘等副作用，因此建议饭后使用以减少胃肠道不适。
2.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙是一种常用的口服补钙药物，能够促进骨骼生长发育，预防骨质疏松症的发生。对于缺乏维生素D引起的佝偻病或软骨病也有一定的治疗作用。但肾功能不全者应慎用。
3.乳酸钙
乳酸钙通过抑制破骨细胞活性来减缓骨质流失的速度，在一定程度上达到补钙的目的。适用于妊娠期、哺乳期妇女及儿童的补钙。但对本品过敏者禁用。
4.柠檬酸钙
柠檬酸钙具有螯合作用，可以增加机体对钙的吸收率，从而起到补钙的作用。适合需要快速补充钙元素的人群，如孕妇、哺乳期女性以及更年期妇女。但不宜过量摄入以免导致结石形成。
5.醋酸钙
醋酸钙属于有机钙盐，易被人体吸收利用，常用于防治缺钙引起的疾病。该物质可用于预防和治疗骨质疏松症。但是慢性腹泻患者需谨慎使用。
需要注意的是，以上提及的所有钙片均需要遵医嘱进行使用，避免盲目自行用药而引起不良后果。此外，除了上述钙片外，还可以适当进食牛奶、虾皮等富含钙的食物，有利于疾病的恢复。
2024-01-20 01:45
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