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羊肝羊肺怎么煮好吃
补充说明：羊肝羊肺怎么煮好吃
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，羊肝、羊肺一起煮，口感较好，营养价值也较高，比较好吃。
羊肝、羊肺中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、铁、锌、硒等营养物质，一起煮后食用，能够为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。此外，羊肝、羊肺中还含有丰富的磷元素，能够促进骨骼的生长，对身体有一定的好处。但是，食用时一定要适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
虽然羊肝、羊肺的营养价值比较高，但并不适合所有人群吃，尤其是对羊肝、羊肺过敏的人群。另外，患有高尿酸血症的人群也不建议吃羊肝、羊肺，因为羊肝、羊肺中的嘌呤含量比较高，食用后可能会导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。
2022-04-03 02:35
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