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为何晚上不能吃龙眼
补充说明：为何晚上不能吃龙眼
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上不能吃龙眼，主要是由于龙眼含糖量较高，可能会导致身体出现血糖升高、肥胖、失眠、上火、流鼻血等症状。
1、血糖升高
龙眼中含有丰富的糖分，晚上吃龙眼可能会导致体内血糖升高，对于糖尿病患者，不利于血糖的控制，可能会导致病情加重。
2、肥胖
龙眼中含有丰富的糖分，晚上吃龙眼可能会导致体内糖分摄入过多，如果不及时消耗，可能会导致糖分在体内堆积，从而引起肥胖的情况。
3、失眠
由于龙眼具有一定的助眠作用，如果在晚上吃龙眼，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起失眠的情况。
4、上火
龙眼性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、心悸、健忘、失眠、血虚等症状。但由于龙眼性温，如果患者过量食用，可能会导致上火，出现口干、咽干、大便干燥等不适症状。
5、流鼻血
由于龙眼具有一定的补血作用，如果患者在晚上吃龙眼，可能会导致流鼻血的情况。
另外，建议患者在晚上吃龙眼时还要注意适量，避免过量食用，以免引起不适症状。如果患者食用龙眼后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 03:15
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