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菠菜为什么不能和猪肉一起吃
补充说明:菠菜为什么不能和猪肉一起吃
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
菠菜不能和猪肉一起吃的说法是不正确的,菠菜可以和猪肉一起吃。
菠菜是一种常见的蔬菜,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、膳食纤维等多种营养物质。猪肉是一种常见的肉类,富含蛋白质、维生素A、维生素B6等多种营养物质。菠菜和猪肉一起吃并不会产生有毒有害物质,也不会影响营养物质的吸收,还可以相互补充身体所需要的营养。因此,菠菜可以和猪肉一起吃。
但要注意菠菜中含有大量的草酸,如果和猪肉一起吃,可能会影响人体对钙的吸收,甚至可能引起结石。因此,在吃菠菜时,应避免与猪肉一起吃。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 04:07
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