首页> 营养科> 牛心> 牛心的功效与作用危害

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛心具有补充营养、补血、保护心脏、提高免疫力、预防心脑血管疾病等功效,过量食用可能会导致消化不良、上火、腹泻、腹痛等危害。

1、补充营养

牛心中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、补血

牛心中含有丰富的铁元素,铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分,适量食用可以促进血红蛋白的生成,有利于补血。

3、保护心脏

牛心中含有丰富的维生素B2,可以促进身体的新陈代谢,有利于血液的循环,在一定程度上还可以达到保护心脏的效果。

4、提高免疫力

牛心中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、铁、锌、镁等营养物质,可以补充人体所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上也可以达到提高免疫力的目的。

5、预防心脑血管疾病

牛心中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、烟酸等营养物质,可以促进血液的循环,在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的目的。

但需要注意的是,牛心中含有的蛋白质较多,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,牛心中还含有较多的胆固醇,过量食用可能会导致体内胆固醇升高,不利于身体健康。

2022-04-03 05:04

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消化不良 (完谷不化)

完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

  • 症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

  • 可能疾病:消化性溃疡  功能性消化不良  糖尿病  

  • 常见检查: 上消化道X线钡餐  胃钡餐造影  肠镜  胃部检查  十二指肠钡餐造影  

  • 就诊科室:消化、中医

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