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喝杏仁糊的好处
补充说明:喝杏仁糊的好处
a******W 2022-04-02 19:28
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医生回答(1)
喝杏仁糊的好处主要包括补充营养、润肠通便、促进消化、改善咳嗽症状、增强免疫力等,但要注意适量,不能多喝。
1、补充营养
杏仁糊主要是由杏仁、大米、小米等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量。
2、润肠通便
杏仁糊中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,在一定程度上可以改善便秘。
3、促进消化
杏仁糊中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,在一定程度上可以改善消化不良。
4、改善咳嗽症状
杏仁糊中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的微量元素,在一定程度上可以改善咳嗽症状。
5、增强免疫力
杏仁糊中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养,在一定程度上可以提高身体免疫力。
但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 05:33
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