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青豆要炒多久才熟
补充说明:青豆要炒多久才熟
a******W 2022-04-02 19:28
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医生回答(1)
青豆一般要炒10分钟到20分钟左右的时间才熟,具体的时间需要根据青豆的大小进行判断。
青豆是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,适当吃青豆能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进肠胃蠕动,一般能够起到辅助补钙的效果。如果青豆比较小,一般需要炒10分钟左右的时间,如果青豆比较大,可能需要20分钟左右的时间。熟青豆中的蛋白质含量比较高,如果患者吃的过多,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现消化不良的症状,患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-03 07:31
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