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苦菊对女性的好处
补充说明：苦菊对女性的好处
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦菊对女性的好处一般有清热解毒、促进消化、改善便秘、辅助减肥、辅助降低血压等。
1、清热解毒
苦菊性寒，具有清热解毒的功效，如果女性存在上火的情况，可以适当吃苦菊进行改善，从而达到降火的目的。
2、促进消化
苦菊中含有丰富的膳食纤维，具有促进消化的功效，适当吃苦菊可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以改善便秘的症状。
3、改善便秘
苦菊中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以改善便秘的症状。
4、辅助减肥
苦菊中含有丰富的膳食纤维，具有辅助减肥的功效，如果女性正处于减肥期间，可以适当吃苦菊进行改善，从而达到减肥的目的。
5、辅助降低血压
苦菊中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
虽然苦菊的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对苦菊过敏的人、胃肠功能较弱的人等。如果患者食用以后出现不适症状，建议及时去医院就医治疗，以免延误病情。
2022-04-03 07:35
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