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萝卜菜叶的功效与作用及禁忌不可以吃药
补充说明：萝卜菜叶的功效与作用及禁忌不可以吃药
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
萝卜菜叶具有补充营养、促进消化、增强食欲、辅助缓解便秘、辅助降血压的功效与作用，但萝卜菜叶不可以吃药。
1、功效与作用
萝卜菜叶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。萝卜菜叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的情况。萝卜菜叶中含有丰富的维生素，可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、禁忌
萝卜菜叶属于凉性食物，脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。此外，对萝卜菜叶过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果食用萝卜菜叶后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
2022-04-03 07:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
