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医生回答(1)
炸糕一般建议选择原料自己制作,口味清淡的炸糕,这样的炸糕才好吃。
炸糕是用小麦粉、鸡蛋、糖、油等原料制作而成的,口味香甜酥脆,香味扑鼻,是老少咸宜的美食。炸糕中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。但需要注意的是,炸糕是一种油炸食品,热量比较高,如果过量食用,可能会导致脂肪堆积,引起肥胖的情况。并且油炸食品比较难消化,过量食用还可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用炸糕后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。在日常生活中,建议患者注意饮食多样化,保证营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,避免食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。
2022-04-03 08:02
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