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医生回答(1)
炸糕一般需要使用黄瓜、红薯、猪肉、鸡肉等食材制作而成,建议患者根据自身情况适量食用,以免对身体健康产生影响。
1、黄瓜
黄瓜属于一类维生素含量较丰富的食物,可以帮助人体补充一定的维生素C、维生素B2、维生素E等营养成分,有助于维持人体正常生理活动。而且黄瓜属于一类膳食纤维含量较丰富的食物,可以帮助人体补充一定的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,辅助改善便秘等症状。
2、红薯
红薯属于一类碳水化合物含量较丰富的食物,可以帮助人体补充一定的碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钙元素、磷元素等营养成分,可以帮助人体补充营养。
3、猪肉
猪肉属于一类蛋白质含量较丰富的食物,可以帮助人体补充一定的蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等营养成分,利于人体组织正常生长发育。
4、鸡肉
鸡肉属于一类维生素、蛋白质含量较丰富的食物,可以帮助人体补充一定的蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等营养成分,利于人体组织正常生长发育。
5、其他食物
还可以适当吃一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、火龙果等,可以帮助人体补充维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,有助于维持人体各组织器官的正常生理活动。
注意制作炸糕的过程中,不可加入过多的食用油,以免导致炸糕油脂含量过高,食用后引起人体血脂异常。
2022-04-03 05:43
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