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龙眼肉的功效与作用的功能与主治
补充说明：龙眼肉的功效与作用的功能与主治
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
龙眼肉具有补心安神、养血生津、健脾开胃、美容养颜等功效和作用。
1.补心安神
龙眼肉具有滋补心血、宁心安神的功效，可缓解失眠、多梦等症状。
2.养血生津
龙眼肉能养血安神，适用于治疗气血两虚所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。
3.健脾开胃
龙眼肉味甘性温，入心经、脾经，有健脾开胃之效，可用于脾胃虚弱、食少体倦、便溏腹泻等病症的辅助调治。
4.美容养颜
龙眼肉富含维生素C及铁元素，能够促进胶原蛋白合成，改善肤色不均，达到一定的美容养颜效果。
使用龙眼肉时需注意避免过量食用，以免引起上火症状。此外，对于存在高血压、糖尿病等疾病的人群而言，应谨慎食用或在医生指导下进行。
2024-02-15 21:54
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
