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玉米面发糕怎么做的
补充说明:玉米面发糕怎么做的
a******W 2022-04-02 19:30
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玉米面发糕主要是由玉米面、糯米粉、白糖等材料制作而成的。
玉米面发糕中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体的健康。玉米面发糕中的玉米面是一种比较常见的主食,含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到辅助缓解便秘的作用。而糯米粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。白糖中含有大量的葡萄糖、果糖等营养成分,适当食用可以补充人体能量,还可以促进体内的血液循环,有利于身体的健康。需要注意的是,玉米面发糕中的糖分含量比较高,糖尿病患者要避免食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。此外,对玉米面过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果食用玉米面发糕后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。在日常生活中,患者还可以适当进食新鲜的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,有利于补充机体所需营养。
2022-04-03 08:47
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