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孕妇补钙的最佳时间早上还是晚上
补充说明:孕妇补钙的最佳时间早上还是晚上
2022-03-25 11:51
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孕妇补钙的最佳时间一般是早上,早上是人体吸收钙的时间,能够更好地吸收钙质。
孕妇在怀孕期间,胎儿发育需要大量的钙,孕妇在怀孕期间要多吃富含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的钙质。另外,孕妇在怀孕期间还要多吃富含维生素的食物,比如胡萝卜、西红柿等,能够促进钙的吸收。同时,孕妇还可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
孕妇在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。同时,孕妇还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜等,有利于身体健康。
2022-04-06 11:02
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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