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刮痧保健重在身体哪些部位？
补充说明：刮痧保健重在身体哪些部位？
2022-04-08 14:09
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
刮痧保健一般情况下需要在身体的经络、腧穴等部位，刮痧是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到活血通络、祛风散寒等作用的中医疗法。
1、经络
刮痧通常可以疏通人体的经络，可以使淤堵的经络疏通，具有祛风除湿、活血化瘀、消肿止痛等功效。
2、腧穴
刮痧可以刺激人体的穴位，使局部的肌肉放松，从而起到活血化瘀、祛风散寒等功效，常用于治疗肌肉酸痛、关节疼痛、颈项强直等症状。
需要注意的是，刮痧需在医生的指导下进行，避免自行进行刮痧，以免由于操作不当而出现不良反应，例如皮肤损伤、感染等。另外，对于孕妇、儿童以及存在出血倾向的患者，需要避免刮痧，以免导致出血过多，不利于身体健康。
2022-04-18 16:15
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
