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坐月子炒菜能放酱油吗？
补充说明：坐月子炒菜能放酱油吗？
2021-11-30 16:59
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
做月子期间炒菜可以适量的放一点酱油，注意千万不要放太多，最好可以做到低盐饮食，还有要避免着凉，多注意保暖，时也尽量的多益清淡的为主，多喝一点补汤，多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜，注意千万不要吃一些寒性的食物，平时不要太过劳累，多注意休息 。
2021-11-30 16:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
