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坐月子炒菜可以放生抽吗
补充说明：坐月子炒菜可以放生抽吗
a******W 2022-04-22 18:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子炒菜可以放生抽。
生抽是以大豆、小麦为主要原料制作而成的一种调味料，其中含有多种氨基酸成分，如谷氨酸等，适当食用能够为机体补充营养物质，并且还具有提鲜的作用，有利于促进食欲。此外，由于生抽不属于刺激性较强的调味品，因此在坐月子期间是可以吃的，一般不会对自身造成不良的影响。但是要注意不可以一次性吃太多，否则可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。
坐月子期间，如果产妇对生抽过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，产妇需要注意饮食均衡，避免摄入辛辣、油腻的食物，同时也要注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，以促进身体恢复。
2024-03-26 22:35
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
