发病时间：不清楚
补充说明：孕妇吃什么水果有助于睡眠？
2021-11-30 17:05
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
孕妇晚上可以吃苹果。苹果属于性干，平，含有大量的维生素，有机酸膳食纤维等。维生素可以增强人的器官机能，促进营养的吸收。有机酸和膳食纤维，可以刺激胃肠粘膜的分泌，帮助消化，增强肠蠕动，促进体内新陈代谢的排出。有机酸可以起到舒心安神的效果，可以提高孕妇的睡眠质量。
2021-11-30 17:05
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