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怀孕能吃周黑鸭鸭翅吗?
补充说明：怀孕能吃周黑鸭鸭翅吗?
2021-11-30 17:17
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
怀孕一般能适量吃周黑鸭翅，但是如果过量食用，可能会引起消化不良、营养不良的情况。
周黑鸭翅中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，怀孕期间适量食用可以补充身体所需的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是因为周黑鸭翅比较油腻，如果过量食用，可能会引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，还可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，可以补充身体所需的蛋白质，有助于胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以增强体质，有利于提高免疫力。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-11-30 17:17
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