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发病时间:不清楚
补充说明:一天吃几个无花果干能消除便秘?
2021-11-30 17:23
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精选回答(1)
司莉莉 副主任医师 南宁市中医院 三甲
擅长:慢性胃炎、慢性结肠炎、消化性溃疡、上消化道出血、肝炎、肝硬化、急性胰腺炎、炎症性肠病、高血压、冠心病、心律失常、心衰等疾病有独到
提问
无花果一天4到5个就可以满足人体的营养需求,干的无花果里面含有丰富的有机酸,柠檬酸,饭后喝一杯干无花果泡的水,可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收。中含有丰富的果胶和膳食纤维,果胶可润滑肠道,增加肠道润滑度,膳食纤维可刺激肠道蠕动,因此可以促进排便,治疗便秘。
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