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医生回答(2)

林云翔 主治医师 三甲

提问

无花果通常在超市、农贸市场或水果专卖店有售,如无花果干、无花果酱、无花果片和无花果果汁。尽管无花果可能具有一定的营养价值,但它们并不能直接用于治疗疾病。
1.无花果
无花果具有较高的营养价值,富含膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养成分。适量食用可以补充身体所需的营养。无花果还具有一定的药用价值,其果实、叶均可入药,能够清热生津、解毒消肿,对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。
2.无花果干
无花果干是将新鲜无花果晒制而成,含有丰富的糖类物质以及多种氨基酸,可为人体提供能量并促进新陈代谢。无花果干中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况;此外还可以增强食欲,帮助消化。
3.无花果酱
无花果酱是一种由新鲜无花果制成的果酱,通常用于面包或酸奶中。它富含抗氧化剂和天然糖分,对健康有益。无花果酱中的抗氧化剂可以帮助减少自由基损伤,预防慢性疾病的发生;而其中的天然糖分则能迅速为身体提供能量。
4.无花果片
无花果片是以新鲜无花果为原料制作而成的一种零食,富含多种维生素和微量元素,适当食用有利于身体健康。无花果片中含有一定量的脂肪酶和水解酶,具有一定的润肠通便的作用,但不宜过量食用,以免引起腹泻。
5.无花果果汁
无花果果汁是由新鲜无花果榨取后得到的饮品,富含多种维生素和矿物质,能够为身体提供必要的营养素。无花果果汁中的天然糖分可以提升血糖水平,维持大脑功能正常运作;同时还能刺激唾液分泌,起到生津止渴的功效。
建议在购买时选择正规渠道,确保食品安全。若对无花果及其制品过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-02-03 22:06

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郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

无 花 果
[别名或药名] 明日果,奶浆果,蜜果
[功能主治] 润肺止咳,清热润肠,消肿解毒.主治:支气管炎,咽喉肿痛.无花果根主治筋骨疼痛,痔疮.无花果叶主治痔疮,肿痛,心腹痛.
无花果还有苹果酸,草酸,延胡索酸,琥珀酸,丙二酸,吡咯烷羧酸,莽草酸,奎宁酸,甘油酸等酸类.类黄酮,芸香苷酮糖,醛糖,树酯等.以及苯甲醛,呋喃香豆素内酯,补骨酯素,佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分.
生活护理:
无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用,所以你大可放心,没有关系!无副作用!

2015-10-06 16:44

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