发病时间：不清楚
补充说明：便秘吃什么水果通便快？
2021-11-30 17:26
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司莉莉 副主任医师 南宁市中医院 三甲
擅长：慢性胃炎、慢性结肠炎、消化性溃疡、上消化道出血、肝炎、肝硬化、急性胰腺炎、炎症性肠病、高血压、冠心病、心律失常、心衰等疾病有独到
提问
在生活当中各种原因可以引起生活中的压力和饮食上的不当，可以出现便秘的现象。我们可以吃一些富含粗纤维的蔬菜，可以来促进大便的排泄。经常吃的蔬菜一般包括以下的品种：菠菜，可以有下气调中，润肠通便的作用；甘薯叶，具有甘润滑泄，有通便的功.效；白萝卜，可以生吃，含有丰富的粗纤维，能促进胃肠的蠕动；卷心菜，可以增进食欲，促进消化，预防便秘；木耳，可以降血压，利尿，预防便秘等等。
2021-11-30 17:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
