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气虚型便秘怎么调理?
补充说明:气虚型便秘怎么调理?
2021-11-30 17:40
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气虚型便秘可以通过饮食调理、药物调理等方式进行改善,需要根据引起的原因来选择治疗措施。气虚型便秘多考虑是饮食不当引起的,也可能是过度劳累、脾胃虚弱等原因导致的。
1、饮食不当
如果经常吃一些比较难消化的食物,可能会导致食物在胃肠道内堆积,从而使大便干燥、排便困难等。因此患者可以通过饮食进行调理,适当吃香蕉、火龙果等水果,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。另外,患者也可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如玉米、燕麦等,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
2、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,容易影响胃肠道的蠕动,从而出现排便困难、乏力等症状。因此患者要注意多休息,避免过度劳累,也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况,可能会影响脾胃的运行,从而出现大便干燥、排便困难等症状。患者可以遵医嘱服用健脾养胃的药物进行治疗,比如人参健脾丸、参苓白术散等,有利于病情的改善。另外,患者也可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、瘦肉粥等,有利于促进病情恢复。
除此之外,也不排除是情志不畅、久病不愈等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
2021-11-30 17:40
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