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每天喝银耳红枣枸杞汤好吗
补充说明：每天喝银耳红枣枸杞汤好吗
2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
适量饮用银耳红枣枸杞汤有益健康。
银耳、红枣和枸杞都是传统中药材 ，具有一定的营养价值和药用价值。银耳富含多糖类物质，具有增强免疫力、抗氧化和抗衰老的作用；红枣则含有丰富的维生素和矿物质，有助于调节内分泌、改善睡眠；枸杞则含有多种生物活性成分，如枸杞多糖和胡萝卜素等，具有保护视力、抗疲劳和增强免疫力的功效。因此，适量饮用银耳红枣枸杞汤可以为身体提供多种营养素，有助于维持健康。
2022-08-04 18:01
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医生回答(1)
公孙浩 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
菌中之冠红枣枸杞汤能够每日喝但应适当饮用，食用过量大概会引发饱腹感，不容易消化。红枣菌中之冠枸杞汤的效果关键是补血益气、美容养颜、促进睡觉，你应尽大概喝温热的，不宜喝凉的，避免胃肠道功能紊乱。
2022-04-22 18:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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