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孕妇鳕鱼肠火腿肠可以吃吗
补充说明：孕妇鳕鱼肠火腿肠可以吃吗
2022-04-22 18:23
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精选回答(2)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇鳕鱼肠火腿肠一般是可以吃的，但是要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担，出现身体不适症状。
鳕鱼肠火腿肠主要是由鳕鱼肉、淀粉、胡椒、食盐等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分，孕妇在食用后可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。并且其中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，以及孕妇的胃肠道健康。但是在食用过程中要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
孕妇在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2023-07-03 15:00
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇在怀孕期间可以吃鳕鱼肠，但避免吃火腿肠。
鳕鱼肠具有脂肪酸，对促进脑神经发育有积极作用。适当食用鳕鱼肠可以补充脂肪酸，也可以有益于智力和大脑，防止认知下降，改善记忆力。鳕鱼的肠还富含保护视力的化学物质，并为视网膜感光物质的形成提供丰富的原材料，适当食用鳕鱼肠会对改善视力和缓解疲劳也有积极作用。鳕鱼肠还具有一定量的维生素A，可以刺激免疫物质的产生，调节皮肤黏膜的代谢。因此，提高免疫力也有一定的作用。火腿肠属于加工肉类食品，里面含有防腐剂，添加剂等成分，没有任何的营养价值，孕妇食用对胎儿脑部的发育有一定的影响。
建议孕妇平时多吃新鲜蔬菜与水果，适当增加维生素的摄入，避免辛辣刺激生冷、油腻的食物。
2023-03-29 19:27
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医生回答(1)
陈衔卿 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
火腿肠是好吃的食品，爱吃的人太多了，也包含孕妇。但是火腿肠里含有增加剂成分多，假如孕妇吃多了，会作用腹中的胎儿，作用其胎儿的细胞破裂。菌类、水果都能够吃，假如怕生冷，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。菌类、水果都能够吃，如果怕生冷，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
2022-04-22 22:12
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
