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得抑郁症的前兆症状
补充说明：得抑郁症的前兆症状
a******W 2022-04-22 18:22
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医生回答(1)
张信净 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
抑郁症的前兆症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是情绪低落，患者可能经历持续的情绪低沉和悲伤。这种情感上的异常表现通常伴随着日常活动的兴趣减少以及愉悦感丧失。
2.兴趣减退
当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等出现功能紊乱时，会导致个体无法从日常活动中获得乐趣，从而表现出兴趣减退的症状。这些情况可能导致患者感到生活乏味，对曾经感兴趣的事物失去热情。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质失衡，尤其是去甲肾上腺素、多巴胺等物质降低，导致身体疲乏无力，行动迟缓。这可能表现为持续的身体疲惫，即使休息后也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自我评价往往偏低，会过分关注自己的缺点和失败，而忽视自身的优点和成就。这种情况可能会导致患者对自己的能力和价值产生怀疑，进而影响到自信心和个人形象。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力或其他健康状况引起的。这些因素会影响大脑中的神经递质平衡，特别是血清素和去甲肾上腺素，这两种神经递质与情绪调节有关。失眠或过度睡眠可能使患者白天感到疲倦，注意力难以集中，进一步加剧情绪低落的感觉。
针对上述前兆症状，建议进行心理咨询评估或心理量表测试以确定是否存在抑郁风险。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测、影像学检查或者实验室检查来排除其他潜在的医学原因。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时避免长时间处于高压状态，确保充足的社交互动和支持。
2024-04-09 19:25
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