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月子什么时候喝鸽子汤合适
补充说明：月子什么时候喝鸽子汤合适
a******W 2022-04-23 20:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子一般指产褥期。产褥期什么时候喝鸽子汤合适的说法不准确，产妇在产褥期可以适量喝鸽子汤，但不宜过量。
鸽子汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，产妇适量喝鸽子汤可以为机体补充所需要的营养物质，也可以促进乳汁的分泌，对身体有一定的好处。但由于鸽子汤中含有较多的蛋白质，如果产褥期过量喝鸽子汤，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，产褥期可以适量喝鸽子汤，但不宜过量。
产妇在产褥期还可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进机体的新陈代谢，有利于身体的恢复。此外，产妇在产褥期还要注意多休息，避免过度劳累，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-24 03:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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