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为什么跳完绳腰有点疼
补充说明：为什么跳完绳腰有点疼
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跳完绳后腰疼可能是肌肉劳损、韧带拉伤、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎或腰椎小关节紊乱导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环受阻、乳酸堆积过多，从而引起腰部疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适。
2.韧带拉伤
韧带拉伤后，由于损伤部位出现炎症反应和水肿，可能会导致周围神经受到刺激而产生疼痛感。此外，还可能导致局部血液循环障碍，进一步加重疼痛。对于轻微的韧带拉伤，可以通过休息和冷敷来缓解症状；对于较重的韧带拉伤，则需要及时就医进行适当的药物治疗或物理疗法。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环处向外膨出并压迫周围的神经根，引起腰部剧烈疼痛以及下肢放射性痛、麻木等症状。非手术治疗方法包括牵引、功能锻炼等；严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
4.腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是由长期慢性劳损引起的腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症，炎症因子刺激周围神经，进而引发腰部疼痛的症状。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛症状。
5.腰椎小关节紊乱
腰椎小关节错位时，关节囊内的压力增高，刺激周围的交感神经丛，导致腰部疼痛的发生。针对急性发作期的患者，首先应卧床休息，配合医生通过手法复位的方式纠正关节错位的情况。
建议避免过度运动，减少腰部负担，以促进恢复。必要时，可以进行磁共振成像等相关检查，以便评估病情严重程度并制定合适的治疗方案。
2024-03-28 05:01
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
二十八味槟榔丸
温肾、通淋(前列腺的炎症肿痛)。用于寒性腰髋关节痛及脓血尿，睾丸肿胀等。
