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吃炒熟的南瓜子的好处和坏处
补充说明:吃炒熟的南瓜子的好处和坏处
a******W 2022-04-24 22:34
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医生回答(1)
吃炒熟的南瓜子的好处主要包括补充营养、促进消化等,但也可能会引起肥胖、消化不良等坏处。
1、好处
炒熟的南瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。此外,炒熟的南瓜子中含有丰富的油脂,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于促进消化,可以辅助改善便秘的情况。
2、坏处
炒熟的南瓜子中含有丰富的油脂,如果患者长期过量食用,可能会导致油脂在体内堆积,容易引起肥胖的情况。此外,炒熟的南瓜子中含有丰富的蛋白质,如果患者过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良的情况。
建议患者在日常生活中注意适量食用南瓜子,以免引起不适症状。如果患者食用炒熟的南瓜子后出现不适症状,建议及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物进行治疗。
2022-04-25 02:36
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