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冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗
补充说明：冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗
a******W 2022-04-25 18:31
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医生回答(1)
于意 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
冬瓜荷叶茶对于减肥有一定的辅助作用，但不宜过量食用。
冬瓜荷叶茶中含有的膳食纤维能够增加饱腹感，减少食物摄入；同时还能促进肠道蠕动，改善便秘。此外，该饮品还具有利尿消肿的功效，有助于排除体内多余的水分，进而达到减轻体重的目的。
虽然冬瓜荷叶茶有一定的辅助减肥的作用，但是并不适合所有人群饮用，如孕妇、哺乳期女性以及体质虚弱者等。
在使用冬瓜荷叶茶辅助减肥的过程中，应注意避免长时间大量摄入糖分较高的食材，以免影响效果或引发不良反应。
2024-02-17 22:38
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