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埋线减肥四次了怎么还没瘦
补充说明:埋线减肥四次了怎么还没瘦
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
埋线减肥四次了还没瘦可以采取饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、心理行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入量,适当增加蛋白质及膳食纤维的摄入量,如鸡蛋、牛肉、燕麦等,来控制每日总能量摄入。合理搭配饮食有助于促进新陈代谢,改善肥胖状况,从而达到减肥目的。
2.运动疗法增加代谢
选择合适的有氧运动,如快走、游泳等,每周至少进行3-5次,每次持续20-60分钟。提高身体基础代谢率,消耗多余脂肪储备,有助于减轻体重并塑造身材线条。
3.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂,如茯苓、白术、山楂等中药材,制成汤剂或丸散服用。中药可调节体内气血平衡,改善消化吸收功能,辅助消除因脾胃虚弱引起的肥胖问题。
4.心理行为疗法
由专业心理医生引导患者认识自身问题,并采取认知重构、放松训练等方法改变不良生活习惯。此法旨在纠正由于压力大导致暴饮暴食造成的肥胖问题,通过建立健康的生活方式实现长期管理目标。
此外,建议定期监测体重变化,以便及时发现效果不佳的原因并调整治疗方案。如果经过上述非手术治疗方法4个月后仍无明显进展,可能需要考虑其他减肥手段,如手术治疗。
2024-01-24 16:55
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科