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怀孕能吃甲鱼汤吗
补充说明：怀孕能吃甲鱼汤吗
a******W 2022-04-26 18:58
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用甲鱼汤。
甲鱼肉含有多种氨基酸、微量元素及维生素D等，能够为孕妇提供必要的营养成分，并促进胎儿健康发育。此外，甲鱼还具有一定的滋补作用，对于改善孕期不适症状也有一定帮助。但需注意的是，由于甲鱼属于寒性食物，因此不建议过多摄入，尤其是脾胃虚寒者更应注意。
如果孕妇存在消化系统疾病或对甲鱼过敏，则不宜食用甲鱼汤。
孕期饮食应以均衡为主，避免暴饮暴食或挑食偏食，同时还要保持充足睡眠，有助于维持身体健康以及促进胎儿生长发育。
2024-01-30 11:43
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