发病时间:不清楚
补充说明:长期便秘能治好吗
2022-04-12 18:27
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长期便秘能治好。平时应保持良好排便习惯及饮食习惯,长期便秘原因包括饮食不合理、饮水量不足、滥用缓泻剂、灌肠、长期卧床、活动量减少等。应提供单独隐蔽排便环境,消除紧张情绪,保持心情舒畅才有利于排便。用腹部环形按摩增加腹内压促进排便,选择合适自己生活规律的排便时间,每天固定时间排便形成条件反射。多摄取可以促进排便食物和饮料,多吃绿色蔬菜、新鲜水果、豆制品等高纤维食物。
2022-04-20 19:29
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